專技高考考取心得

107專技高考營養師心得-陳怡儒

#專技高考 #營養師

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國考真的是需要長時間的準備及研讀，除了安排好讀書計畫認真讀書外，時間要安排的妥當，要有適時的放鬆時間，把自己逼得太緊反而會反效果，同時也要時時刻刻提醒自己要全力以赴，要一次考取。

由於所選的補習班是半年一個循環，這樣的好處是可以在一年內重複看兩次，可以讓我們對於基本觀念更加熟悉，或是可以自己調配時間，而且有線上課程也有現場課程，讓學生自由選擇，我覺得相較於其他補習班是比較自由的。

雖然是上線上課程，但是班導總是會到學校送講義給我們，真的非常貼心，在國考之餘也不怕拿不到講義，也不用親自跑補習班。

生化、營養、膳療都是呂老師負責的部分，老師會以深入淺出的方式教導我們，讓我們能夠瞭解所有的機轉圖，並且融會貫通，食安和公衛老師會整理出表格，讓我們比較好記憶，生理老師很有趣，會教一些口訣，讓我們在短時間內可以記起來，所以老師基本上都教得清楚明瞭，不會有聽不懂的地方。

準備重點：
1.生理、生化、膳療、營養這四大科息息相關，必須要先讀熟觀念，之後必須要將四大科融會貫通，才能將申論題寫得完整。

2.公衛要記熟專有名詞，計畫必須自己寫過好幾次。

3.食安照著老師給的表格背清楚，並且多了解目前時事。

4.團膳和食安也有相關，要背一些法規。

各科成績

	生化/生理學	營養學	膳療	團膳	公衛	食衛
選擇	35	41.25	35	42.5	36.25	38.75
申論	34	29	22.5	23	28	20
總分	69	70.25	57.5	65.25	64.25	58.75

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我比較早報名，在大三上學期時報名，是補雲端課程，一開始有認真看個一、兩堂，但是後來因課業還有實習就沒再看課程，約錯過2次循環課程，後來再看已經是大四的時候，有趕上第三次和第四次循環，整個課程共看了兩遍，因為記性比較不好，像比較弱的科目，如生化或不熟的地方都會看個至少3.4遍，加上做自己的筆記，加深印象！
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畢業於文化法律系及法研所，今年26歲，其實大學時從沒拿過書卷獎，大一大二時期因為剛進入大學生活，那時候時間幾乎都拿來談戀愛，跟同學社交、打工等等，僅有在期中期末考前抱一下佛腳，在班上成績算是中下，後來大三大四開始看到有些同學都在補習唸書了，自己也有點緊張，也跟著去補一年正規班。