專技高考考取心得

107專技高考營養師心得-陳怡儒

#專技高考 #營養師

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國考真的是需要長時間的準備及研讀，除了安排好讀書計畫認真讀書外，時間要安排的妥當，要有適時的放鬆時間，把自己逼得太緊反而會反效果，同時也要時時刻刻提醒自己要全力以赴，要一次考取。

由於所選的補習班是半年一個循環，這樣的好處是可以在一年內重複看兩次，可以讓我們對於基本觀念更加熟悉，或是可以自己調配時間，而且有線上課程也有現場課程，讓學生自由選擇，我覺得相較於其他補習班是比較自由的。

雖然是上線上課程，但是班導總是會到學校送講義給我們，真的非常貼心，在國考之餘也不怕拿不到講義，也不用親自跑補習班。

生化、營養、膳療都是呂老師負責的部分，老師會以深入淺出的方式教導我們，讓我們能夠瞭解所有的機轉圖，並且融會貫通，食安和公衛老師會整理出表格，讓我們比較好記憶，生理老師很有趣，會教一些口訣，讓我們在短時間內可以記起來，所以老師基本上都教得清楚明瞭，不會有聽不懂的地方。

準備重點：
1.生理、生化、膳療、營養這四大科息息相關，必須要先讀熟觀念，之後必須要將四大科融會貫通，才能將申論題寫得完整。

2.公衛要記熟專有名詞，計畫必須自己寫過好幾次。

3.食安照著老師給的表格背清楚，並且多了解目前時事。

4.團膳和食安也有相關，要背一些法規。

各科成績

	生化/生理學	營養學	膳療	團膳	公衛	食衛
選擇	35	41.25	35	42.5	36.25	38.75
申論	34	29	22.5	23	28	20
總分	69	70.25	57.5	65.25	64.25	58.75

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畢業當年7月就被抓去當替代役，所以當年在一試就被刷下來了。在服役期間也有持續在看函授跟參考書，今年1月退役後來台北租屋衝刺，7月1日至士林地院刑事庭擔任法官助理，考試前最後幾個月是處於邊上班邊唸書的狀態。
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