專技高考考取心得

107專技高考營養師心得-蘇姿綺

#專技高考 #營養師

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其實自己並非完全投入心血在念書，因為一直苦讀的時光實在是太枯燥又耗體力，所以前期準備時採取比較輕鬆的方式：學校課程+工讀+聽雲端課程+作筆記，有比較完整的時段才會拿來好好理解理科的部分，因為理科只要理解了，考前再來背就不會太困難，而後期因畢業後空暇時間增多，才開始認真靜下心來念書和做考古。

後期準備時，我會分配好自己一個禮拜理想的進度，每天也會依早中晚時段，分配2~3科的一大重點，念起來比較不會枯燥乏味，但也因後期時間比較短，所以假日無法鬆懈，會把時間用在念書而非玩樂，但平日的晚上偶爾還是要自我放鬆一下，去跑跑步或是跟同學分享心情，這樣子的方式讓我準備考試時不會太緊繃也不會太鬆懈，想起來也是滿充實開心的！

補習師資優點:

生化、膳療、營養學：老師基本大觀念在講義中都有提到，內容相當濃縮精簡，所以除了補習班的講義外，最好還是要搭配自己的課本，因為老師只是將重點交給你，細節及理解的部分還是要靠自己比較好。

公衛、食安：常老師年輕貌美卻又不失專業，把課程內容整理成重點精華，讓我看講義時不會眼花撩亂，也很容易背誦，且除了上課十分用心外，也時常叮嚀我們最新的食安公衛議題，讓我在準備上有個明確的大方向，常老師真的很棒!!!

我是採取線上雲端課程的，與現場上課同學最大的不同是需要“自律”，規劃好時間、面對考試來臨時如何不鬆懈、有計畫地念書是很重要的，我會盡量跟上課表的進度上課，就算偶有變化導致進度落後，也會趕緊加快腳步跟上。

因為我是補線上課程的，所以比較少到現場去，不過需要拿講義及補充教材時，班導會親自拿來學校給我們，還滿貼心的，有時候補習班有重要活動如模擬考也都會利用Line通知我們，若有問題也都可以利用Line詢問，算是滿便利的~~

給學弟妹的話：
要考上沒有捷徑，只有努力與毅力，要相信自己可以，並且努力準備，才有機會榜上有名！

各科成績

	生化/生理學	營養學	膳療	團膳	公衛	食衛
選擇	37.5	45	33.75	40	35	38.75
申論	21	28	21	35	33	31
總分	58.5	73	54.75	75	68	69.75

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