專技高考考取心得

1. 師資面 –
我的課程選擇方式同時有面授以及雲端。面授的課程有生理、營養學、公衛以及食安。

生理：
老師主要以圖像法以及口訣法教導，皆是以重點式教學，這樣比較明瞭考試重點在哪裡，但自己還是需要將課本大概讀過一遍了解每章節的內容，再將老師的重點理清背熟就足夠了。

營養學：
老師講解的很詳細，將生化、生理整個融會於在課程當中，先將基礎的生化、生理讀懂，再來唸老師的營養學，整個會很有連貫性，老師不只是針對維生素、礦物質，也將三大營養素統整在課本中，對於唸完生化及生理後會是個很棒的複習。

公衛：
老師總會舉例好使我們比較明瞭，在之後的總複習課程也會一一帶題目並對應課本的頁數，好使我們能夠多一次練習，增加記憶力。

食衛：
老師時常會補充時事，並給予適當的答題技巧，另外老師也會將講義的重點濃縮，使短暫的三個小時能夠吸收到最精華的部分，在回家讀完講義後，可以當作是重點複習。

雲端的課程有生化、膳療以及團膳。
生化：
老師以三大營養素為主軸，授課內容也是清楚明瞭，速度也會放慢教學，不會太過快速。再講一中各單元也會放置相對應的歷屆試題，以供之後讀完練習之用。

膳療：
老師的講義以重點式教學法，授課方式也是流暢俐落，可使我容易吸收。

團膳：
老師會適時給予舉例，以利我們學習，也不斷地重申團膳的流程圖，這樣可以幫助我們能夠以流程去思考重點在哪，在課程中也會不時地現學現賣，出些試題當作練習，可立馬利用剛聽完的課程，以試題作練習看自己學習狀況，聽懂多少。

2. 課程面 –
課程安排上主要分為前中後段，前段先上課學習，也會不段重申重點處，使我們加深印象，中段老師們會帶著大家練習歷屆試題，不同老師的帶法都不盡相同，後段極為衝刺的部分，老師們會將最精華最常考的部分整理成冊，僅需要將精華讀熟即可，整體課程安排很妥當！

3. 班內服務 – 
班導是一位非常盡責且熱心助人的老師，只要你有困難他一定會想盡辦法幫你解決。教材領取紀錄的非常清楚，網路預約補課時間也很方便，最重要的是班導會時常給我們精神鼓勵、加油，真的非常謝謝他，在補習這段時間陪伴我們，讓我有困難時不會感到無助。

班導是一位非常盡責且熱心助人的老師，只要你有困難他一定會想盡辦法幫你解決。教材領取紀錄的非常清楚，網路預約補課時間也很方便，最重要的是班導會時常給我們精神鼓勵、加油，真的非常謝謝他，在補習這段時間陪伴我們，讓我有困難時不會感到無助。

班導真的是個極好到爆炸的好人阿，真的是凡事都做得很棒，領教材時如果我剛好沒領到，班導還是會特地跑到遠處幫我拿教材，任何困難班導都也會很樂意幫你一起解決想辦法，只能說能有如此優秀的班導真的得好好珍惜！在考試的時候也會給予適時地鼓勵，一同陪伴我們度過艱辛的日子！

4.考試一路走來甘苦談
考試期間我某個月身體特糟，壓力太大足足生了一整個月的病，一下子感冒一下子拉肚子一下子胃痛到無法走路，真的是可怕至極！但病好後一直過著規律地考生日，真的是抱持著一次就考上的心態在過每一天，所以壓力極大，所以還是會有適時放鬆的日子出去玩，玩完繼續奮鬥，而且身旁還是有一群一同用腦子的人類在一起努力，那種支持的力量是不可或缺的！

5.給學弟妹的一番話-
我個人第一循環課程先聽過一遍，再利用閒暇時間在看過一遍上課內容，在第二循環時開始於上課完回家開始認真念，之後在做複習時，我個人會先從生理、生化讀起，讀懂後再去念老師統整好的營養學講義，會覺得整個很流暢，最後在讀膳療，就會覺得很可以融會貫通！另外團膳跟公衛也有些相近之處能夠一起準備，好比像是食物中毒的部分就可以一起背，公衛就算是一個單獨的科目，多練習歷屆試題，其選擇題都考得差不多～學弟妹加油拉努力一下一次就給他考上吧！

6.各科成績

	生化/生理學	營養學	膳療	團膳	公衛	食衛
選擇	30	35	37.5	38.75	36.25	33.7
申論	26	31	30.5	29	25	29
總分	56	66	68	67	61	62.75