專技高考考取心得

把夢想顧好：我選擇專心備考

在準備考試時我是學生，沒有去打工或工作，想先專注在營養師國考上，因為擔心如果去工作就會減少很多讀書的時間，而且人一定會有想偷懶、放鬆的時候，這樣念書的時間又會減少，所以才決定先努力認真考上營養師證照再去工作。而且專注在讀書上的話，時間上的安排會比較充裕，可以規劃一個時刻表，什麼時候讀什麼，比較不會慌亂。

我是選擇金榜函授的課程，是採線上的方式上課。114年的考試沒有通過，所以繼續報了115年的課程。課程因為年度不同開課的老師有些不一樣，所以可以聽到不同老師的講解，找到適合我的老師。第二次選擇了有包含題庫的課程，多了題庫的解析，雖然沒辦法全部的考古題都講，但老師會挑幾題比較重要且常考的提出來為我們講解。

志光.金榜函授營養師老師推薦

膳食療養-呂佩諭老師

呂佩諭老師上課講解很清楚，課本會有些挖空格讓我們填寫，而那些空格就是重點。也會額外補充東西要我們自己抄下來，因為要真正動手寫過才會記得，畢竟膳療這考科是有申論題的，是需要理解吸收才寫得出來，沒辦法死記。另外，老師也有教營養學，因為在營養學上最重要的其中一部分就是維生素與礦物質，所以有為我們整理出一份各種維生素與礦物質的表格，裡面包含了相關重點，讓我們去考場可以直接看那份講義讀重點。

團體膳食設計與管理-甄慧老師

甄慧老師上課也有蠻多內容需要動手抄寫，有時會自己出題目要我們先思考然後寫下來，再對照老師寫的內容，透過這樣的方式，讓我們先思考，而不是一味地等答案、死記擬答。

生理學的老師會畫一些圖及提供一些諧音記法，幫助我們更快理解和記住。

生物化學-呂珮諭老師

會搭配圖及表格讓我們好了解，也會多花時間在最重要的地方為我們講解。

公共衛生營養學、食品衛生與安全-常瑛老師

在公共衛生營養學中，國民營養調查的內容比較多、比較雜、很多數據資料，在考科多、準備時間有限的情況下，老師會分享一些解題的小訣竅，告訴我們如果遇到不會或沒看過的題目時，可以怎麼選擇答案，答對的機率會比較高。食品衛生與安全中會整理表格及講解概念的差異在哪，讓我們可以快速分辨，有時候也會分享老師遇到的實務、時事，直接幫我們把重點挑出來，幫我們省下時間去看一大堆的條文。

題庫班幫我看見自己的盲點

題庫班針對歷屆考題講解，讓我知道選項分別錯在哪裡、為什麼錯，雖然不可能將歷屆考題每一題都講完，但老師們會將相同概念的題目統整在一起，再從中挑常出現、重要的考題來解說，對我來說，在檢視自己的學習盲點上是很有幫助的。透過考古題的練習、題庫班的講解，讓我找出對學科比較不熟悉或還沒完全理解的地方，可以抓緊時間趕快重新複習及理解，而且寫考古題也可以知道最近的命題方向在哪，可以多留意那個方向。

模擬考讓我提前熟悉考場節奏

補習班還會舉辦全真模擬考，藉由模擬考了解考試時的系統和可能遇到的狀況，尤其是申論題的部分，因為營養師考試是採電腦化測驗，作答的方式真的很重要，需要多加留意，因為可能作答當下的格式沒問題，但送到閱卷老師那裡格式可能跑掉之類的，所以我都會直接用系統上給的按鍵，盡量不要自己用鍵盤打。

定期申論題批改也很實用，可以把自己練習的申論題透過APP傳給老師，請老師幫忙批改，透過老師的批改可以知道自己哪裡寫得不好或哪裡需要改進。

我會緊跟著補習班的課程進度上課，只要課程上傳了就馬上去看，如果等到全部都上傳再看會來不及，況且有7科要讀，時間根本不夠。因此提前規劃每個禮拜要讀的進度，才不會當下不知道要幹嘛。我覺得整理好自己的思緒很重要，在讀書的當下就要專注，不要胡思亂想，當真的讀不進去時可以安排去運動或散步，離開書桌透透氣，再回來繼續，告訴自己只要撐過這段辛苦的時光，考完就可以放鬆了。